Übungsvideos

Schwimmen lernen ohne Wasser- geht das ?

 

Leider Nein!

 

Wassergewöhnung, Wassergefühl, Wasserbewältigung – all das geht nicht ohne Wasser (wie der Name schon ausdrückt).

 

Die ebenso benötigte Beweglichkeit in Schultern, Hüfte, Knie, sowie Rumpfstabilität und Koordination, ja, das könnt ihr zuhause üben!

 

Dazu haben wir euch 2 Übungsvideos zusammengestellt. Eines zum Kraul-und Rückenschwimmen, ein zweites zum Brustschwimmen.

 

Zu finden sind sie unter „KURSE“

 

Hier findet ihr Übungen und auch Beispiele, wie es im Wasser aussieht.

 

Klickt mal rein und habt Spaß!

 


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